Wisdom
True strength is where
the heart is pure

Dream big, anything is possible

Blogs Vlogs Movies

Wisdom
True strength is where
the heart is pure

Dream big, anything is possible

 

Blogs Vlogs Movies

Blog

Spirituele ont-wikkeling

1 maart 2020

Spirituele ontwikkeling staat voor veel mensen symbool voor een jarenlange zoektocht. Een onduidelijk pad vol uitdagingen die we dapper aan moeten gaan zodat we uiteindelijk ‘innerlijke vrede’ voelen, met onszelf en met de wereld. Of eindelijk écht gelukkig kunnen zijn. Of verlicht. Maar wat als met het woord ‘ontwikkeling’ eigenlijk ‘ont-wikkeling’ wordt bedoeld?

Lees verder »

Doelen, intenties en wensen

1 januari 2020

Elk doel begint met een visie.

Elke visie met een droom.

Elke droom met een wens.

Elke wens met een intentie.

En intenties komen uit de stilte van je hart.

Een nieuw jaar, een nieuw begin. Dat is vaak het moment waarop we onze levensdoelen bezien en misschien ook herzien. En daarmee wil ik je graag helpen.

Lees verder »
Mindfulness

Mediteren

1 november 2019

Ik sluit mijn ogen. Ik word bewust van mijn lijf. Ik voel het kussen onder mij. Ik richt me op en neem een alerte houding aan. Mijn handen liggen geopend op mijn schoot. Ik zucht een keer en voel mijn adem moeiteloos in en uit stromen door mijn neus.

Lees verder »

Vlogs

Science and Meditation-Mindfulness-Spirituality

Inspiratie van Heart to Heart