Yogadocenten - Heart to Heart

Yoga

‘Out beyond ideas of right-doing and wrong-doing,
there is a field, I’ll meet you there’
Rumi

Heart to Heart yogadocenten

Vanaf 31 augustus 2020 worden, naast de Hatha Yoga & Meditatielessen van Dorien van Nieukerken, de overige yogalessen verzorgd door onze vaste yogapartners Fruits of Yoga (Mariska Prins), Yoga Floor (Carien van den Honert) en Monique Bracco Gartner. Deze ervaren en enthousiaste yogadocenten geven al geruime tijd les bij Heart to Heart en we zijn blij en trots dat ze als vaste yogapartners hun lessen bij Heart to Heart in de nieuwe vorm vervolgen. Ook is sinds september Patricia Connects als partner aangesloten bij Heart to Heart. Zij verzorgt elke week Zwangerschapsyoga & Ontspanningsoefeningen.

Dorien van Nieukerken

Over Dorien

Spiritualiteit is Dorien, oprichter van Heart House en Heart to Heart, met de paplepel ingegoten en begon al op negenjarige leeftijd met yoga en meditatie, waardoor haar belangstelling voor mystiek, menselijke behoeften en persoonlijke ontwikkeling haar gebracht heeft waar ze nu staat. Deze kennis en ervaring wil ze graag met iedereen delen.

Lees verder >

Lessen

Maandagavond	Diverse (Chopra-)workshops en yogaseries
Dinsdagavond	Hatha Yoga Meditatie

Het volledige weekrooster vind je hier

YOGAFLOOR | Carien van den Honert

Over Carien

Al meer dan 20 jaar is Carien van den Honert actief met yoga en volgde onder andere de vierjarige Raja Yoga-opleiding in Amsterdam, de 200-hour Teacher Training en de 500-hour Advanced Teacher Training. Bij Heart to Heart en in haar eigen studio Yogafloor in Loenersloot geeft ze wekelijkse groeps- en privélessen.

Lees verder >

Lessen

Maandagochtend	Shantiflow Yoga
Dinsdagavond	Restorative Healing Yoga
Woensdagavond	Yin Yoga
Zondagmiddag	Restorative Yin Yoga

Het volledige weekrooster vind je hier

FRUITS OF YOGA | Mariska Prins

Over Mariska

Van juriste tot yogadocente… Na mijn rechtenstudie heb ik lange tijd als jurist en recruiter gewerkt. Alhoewel ik al op negenjarige leeftijd Hatha Yoga lessen volgde, is mijn echte passie voor yoga ontstaan in 2000.

Lees verder >

Lessen

Dinsdagavond	Vinyasa Yoga
Zaterdagochtend	Vinyasa Yoga

Het volledige rooster vind je hier

Monique Bracco Gartner

Over Monique

Monique Bracco Gartner heeft haar hele leven al een passie voor het werken met kinderen. Met Kinderyoga levert ze op een respectvolle, speelse manier een bijdrage aan het leven en het opgroeien van kinderen in deze hectische tijden vol met prikkels en verwachtingen.

Lees verder >

Lessen

Dinsdagmiddag	Kinderyoga

Het volledige rooster vind je hier

Patricia Connects

Over Patricia

Patricia heeft de opleiding zwangerschapscoach van Simone Kamping gevolgd en heeft daar ervaren dat zwanger zijn en bevallen veel positiever kan verlopen door je te ontspannen en goed te luisteren naar je lichaam.

Lees verder >

Lessen

Maandagavond	Zwangerschapsyoga & Ontspanningsoefeningen

Het volledige rooster vind je hier

Informatie yogalessen

Instappen kan op elk gewenst moment.
Lessen worden het hele jaar door gegeven door Dorien van Nieukerken en onze yogapartners. Er wordt geen les gegeven op feestdagen.
Betaling geschiedt per les via Dorien en/of onze yogapartners.
Toegang tot de lessen is toegestaan vanaf het moment van betaling.
Iedereen neemt op eigen verantwoordelijkheid deel aan de lessen.
Indien je zwanger bent, of fysieke klachten hebt, graag melden van te voren bij de docent.
De lessen beginnen precies op tijd.
Een ieder is welkom voor en/of na de les om een kopje kruidenthee (gratis voor alle leeringen) te nuttigen in het Heart House Café.
We vragen je stilte te betrachten in de yogazalen en in de gang buiten de zalen, uit respect voor cursisten die een andere les bijwonen of een massagebehandeling krijgen.

Graag (hand)doek, en eventueel sokken en sweater meenemen naar de les.
Graag vragen we je om geen sterke parfum te dragen tijdens de les.
Het is handig om geen sieraden aan de hebben en geen horloge. Graag je telefoon uit of niet meenemen. Het is niet handig grote tassen mee te nemen in de zaal. Er is een kleedkamer aanwezig. Waardevolle spullen kun je meenemen in de zaal.
Yogamatten, meditatiekussens en dekens zijn al aanwezig.
Bij vervanging wegens ziekte of afwezigheid van een docent word je via de docent zelf op de hoogte gesteld.
Afwezigheid bij een yogales dien je vooraf met de docent af te stemmen, zo ook eventuele restitutie van een reeds betaalde les.

Yogalessen

WORKSHOP/YOGASERIE | De 7 Spirituele Wetten van Yoga19 maart 2018 - 15:30
Met Dorien van Nieukerken

Datum: vanaf maandag 8 maart, 7 lessen (vooralsnog via Zoom)
Tijd: 19.00 – 20.30 uur

Het ‘7 Spirituele Wetten van Yoga’-programma combineert de kunst van hatha yoga met de principes van de ‘7 Spirituele Wetten van Succes’ van Dr. Deepak Chopra.
YOGA-SERIE | Synchronisch Leven19 maart 2018 - 15:54
Met Dorien van Nieukerken

Datum: vanaf 22 maart, 7 lessen (m.u.v. 5 april – Tweede Paasdag)
Tijd: 19.00 – 20.45 uur

Synchronisch leven is het voelen en begrijpen van de heelheid en verbondenheid van alle dingen en wezens die er bestaan. Het bewust worden van de natuurlijke krachten.
WORKSHOP/YOGASERIE | TRE & Yoga Nidra11 augustus 2020 - 10:17
Met Tonja Verheul en Vonny du Maine

Datum: ~~7 donderdagavonden vanaf 14 januari 2021~~ Nieuwe datum wordt nog bekend gemaakt.
Tijd: 20.00-22.00 uur

Stress reducerende oefeningen en ingesproken ontspanning. De serie wordt begeleid met uitleg en oefeningen voor thuis. Een helende workshop als je moeite hebt met slapen.
WORKSHOP/YOGASERIE | Een reis door de 7 chakra’s19 maart 2018 - 15:46
Met Dorien van Nieukerken

Datum: vanaf maandag 9 september 2021 – 7 lessen
Tijd: 19.00 – 20.30 uur
Alleen op eerste maandag om 18.30 uur introductie in chakra-leer

Het chakrasysteem is een energiesysteem dat door het hele lichaam loopt en waar ons mentale en fysieke welzijn van afhankelijk is. Bewustwording op dit gebied betekent dat je je lichaam, je emoties, je denken en je leven kunt balanceren en helen.
Hatha-Yoga meditatie met thema20 maart 2018 - 07:59
Met Dorien van Nieukerken

Hatha-Yoga meditatie maakt je lichaam en je geest flexibel, open, fit, vitaal en sterk. Je krijgt meer grip op je eigen leven en op de situatie om je heen. We combineren houdingen en ademhalingsoefeningen.
Shantiflow Yoga21 augustus 2020 - 14:26
Met Carien van den Honert

In deze rustige Shantiflow-lessen staan vaste componenten als het bewustzijn van de ademhaling en het combineren ervan met beweging, het reguleren van de energie en het focussen van de geest centraal.
Yin Yoga20 maart 2018 - 07:47
Met Carien van den Honert

Yin Yoga is een vorm van Hatha Yoga die gericht is op het vergroten van de soepelheid en flexibiliteit van het lichaam, met name in de gewrichten, de aanhechtingen en het bindweefsel.
Restorative Healing Yoga19 maart 2018 - 14:42
Met Carien van den Honert

Restorative Healing Yoga, ook wel helende yoga genoemd, is een uiterst zachte, vriendelijke yoga die voor iedereen geschikt is. Voor alle leeftijden, lichamen en condities.
Vinyasa Yoga19 maart 2018 - 16:28
Met Mariska Prins

Vinyasa Yoga is een dynamische en uitdagende yogastijl. De asana’s volgen elkaar in hoog tempo op en worden door vloeiende bewegingen met elkaar verbonden.
Kinderyoga19 maart 2018 - 14:56
Met Monique Bracco Gartner

Kinderen moeten tegenwoordig veel en gaan mee in de stress en vele activiteiten van de ouders. De druk op scholen om goed te presteren is hoog, Daardoor zitten veel kinderen niet lekker in hun vel. Met kinderyoga komen op een speelse manier alle elementen van yoga aan bod.
Zwangerschapsyoga & Ontspanningsoefeningen1 september 2020 - 15:05
Met Patricia Connects

Zwangerschapsyoga is een prachtige vorm van begeleiding. Zwanger zijn is een bijzondere en unieke ervaring die grote fysieke, mentale en emotionele veranderingen met zich meebrengt.