“Ervaar ontspanning in je lichaam, ervaar rust in de adem, ervaar kalmte in je gedachten… ervaar de eenheid die er is…” Hoe fijn is het om mensen hiermee in contact te brengen!

Maaike volgt sinds de mid-jaren 80 yogalessen en workshops. Omdat de beoefening van yoga zo’n essentieel onderdeel van haar leven werd, besloot ze de docentenopleiding te gaan volgen aan de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte in Bilthoven. De opleiding was zeer inspirerend en lesgeven bleek een verrijking. Inmiddels geeft Maaike 12 jaar les in Hatha Yoga&Meditatie en Zwangerschapsyoga en put zij uit een brede bron van ervaringen. Ook geeft Maaike bij Heart to Heart Postnatale Yoga en Babymassage. In Oktober 2017 organiseert zij een 10-daagse Yoga reis naar Sri Lanka; twee passies verenigd, yoga & reizen.

Naast de specialisatie jaren Chakra Psychologie en Zwangerschapsyoga bij Saswitha, heeft zij een teacher training gevolgd in Prana Yoga Flow bij Alberto Paganini. Maaike is ook gespecialiseerd in Midlife yoga, een zachte vorm van yoga voor vrouwen die in hun fase van transformatie en overgang zijn, daarnaast volgde zij meerdere bijscholingen bij Rita Beintema. Tevens heeft zij de modules ‘Adem en ademtherapie’, `Adem en Pranayama`, ‘Ayurvedische Beginselen’ en `Yoga en Meditatie`bij Saswitha afgerond.

Maaike geeft inmiddels ruim 10 jaar les aan zwangere dames en een hun partners, ze begeleid hen om in rust en vertrouwen de zwangerschap en bevalling door te maken.Maaike is aangesloten bij de Vereniging Yoga Docenten Nederland (VYN), en aangesloten bij de Europese Yoga Unie. Maaike begon ooit aan de opleiding tot fysiotherapeut, maar studeerde uiteindelijk af aan de Hogere Hotelschool in Den Haag en heeft aansluitend jaren in het bedrijfsleven gewerkt.

Maaike is getrouwd en is moeder van drie kinderen.

“Feel the relaxation in your body, the calmness in your in breath, experience the stillness in your mind….feel the unity which is”          How inspiring to “coach” people in this field!

Since the mid eighties Maaike is practicing yoga. Early 2000 she started her studies at the Saswitha Yoga & Philosophy School in the Netherlands.  Maaike is teachingn Hatha Yoga & Meditation and Pregnancy Yoga since more than 12 years, she has a wide range of yoga and teaching experience. In October 2017 she will organize a 10-day yoga break to Sri Lanka, 2 passions united: yoga & travel.

Next to her specializations in Chakra Psychology and Pregnancy Yoga, she followed the teacher training Prana Yoga Flow with Alberto Paganini. Other intensive courses she did were Midlife Yoga  (for women in their transformation fase of life), Breath Therapy, Pranayama (intensive breathing techniques), Ayurvedic principles, Meditation and Contemplation and many workshops.

Maaike is a member of the VYN, the Dutch Yoga Association, which is affiliated to the European Yoga Union. Maaike worked for many years in hospitality industry and ran her own business.  She’s married and has 3 children.