Hatha Yoga in Sri Lanka

Met Maaike Posthuma
van 27 september tot 7 oktober 2018

Maaike Posthuma, van Heart to Heart, organiseert in samenwerking met Jim’s Farm een onvergetelijke Yoga Reis.

Zie je het voor je?

Te midden van een biologische kokosnoot plantage in Sri Lanka ’s morgens en ’s avonds yoga? Dit doe je buiten op een overdekt yoga-terras mét uitzicht op de jungle én zonsondergang! Waar op hetzelfde terrein ook Jim’s Farm Villas gelegen zijn, waar je verblijft en top verzorgd wordt door de staff. Waar je heerlijk kunt zwemmen of rondwandelen en waar vele plekjes zijn om je even terug te trekken.

Waar je deze 10 dagen, om de dag, deel kunt nemen aan een dag- tripje in de Cultural Triangle van Sri Lanka. Denk aan een bezoek aan Kandy en de wereldberoemde Boeddhistische Temple of the Tooth. De indrukwekkende Sigirya Rock en een olifanten safari. Een bezoek aan het schitterende Matala Tea district (Ceylon thee) en evt. een duik nemen in een waterval…

Maar ook twee heerlijke ayurvedische massages van 1 uur bij Dr. Ranjit staan op het programma. En wil je een kijkje nemen in de keuken en de traditionele Singalese curries leren maken, dan ben je tevens daar welkom! Ook de Farm tour op de plantage is iets wat je zeker mee wilt maken. Op Jim’s Farm kun je gaan en staan waar je wilt en je bent vrij bent om deel te nemen aan welk programma onderdeel dan ook. Alles mag, niets moet!!

Maaike bezocht Jim’s Farm tijdens een vakantie en vervolgens is ze er yoga reizen gaan organiseren. Het is een droomplek middenin de natuur waar zij zich enorm is gaan thuis voelen en waar jij dat vast ook zult ervaren! De kleinschaligheid, hartelijkheid, mogelijkheden en gastvrijheid zijn onvergetelijk! Een reis die Maaike graag met je deelt. Een reis die je altijd bij je zal dragen…

Fotografie: Susan van Esch

In de 10-daagse reis zit inbegrepen

  • Logies op basis van tweepersoons kamerbezetting, ontbijt en diner
  • 2x per dag Hatha Yoga, met pranayama’s (ademoefeningen), mantra’s en meditatie
  • Vóór de ochtend les fruit, sap, kokoswater en yoghurt
  • Ná de ochtend les een heerlijk uitgebreid ontbijt
  • Meer-gangen diner na de avond les
  • Water, koffie, thee
  • Yoga doe je binnen de grenzen van je eigen mogelijkheden, de lessen zijn toegankelijk en haalbaar voor iedereen. Yoga beoefen je zonder prestatie of competitie met jezelf en/of je omgeving, daarom is het haalbaar voor iedereen.
  • 2x 1 uur ayurvedische massage door Dr. Ranjit
  • 4x dagtrip in Cultural Triangle
  • Bezoek lokale tempels en rituelen
  • Transfer luchthaven i.c. met aanbevolen vluchten

De kosten van dit 10-daagse programma zijn € 1050,- per persoon.*
Wil je alleen op een kamer dan is de supplement single € 350,-.

Wil je meer weten?

Neem dan zeker contact op met Maaike, zij heeft een uitgebreide versie van deze reis beschikbaar, waarin tevens adviezen voor de vluchten staan.

Wil je meer weten over Maaike, kijk dan hier.
Per mail: maaikewposthuma@gmail.com, Tel. 06-43230702

Voor informatie en impressies kan je ook de website van Jim’s Farm Villas bezoeken www.jimsfarmvillas.com

Ook op Tripadvisor kan je mooie informatie vinden over Jim’s Farm.
Inschrijven kan tot 1 juni 2018.

*Vlucht, visum, lunch, fooien en tickets voor de Cultural Triangle en extra’s zijn niet inbegrepen.