Artikelen door Dorien van Nieukerken

Compassie

1 februari 2019

Compassie betekent vanuit het licht van het hart te zijn met het lijden dat ieder mens op deze aarde ondervindt. Compassie is medeleven in vriendelijkheid en respect voor de ander en jezelf. Compassie is aanwezig zijn bij het lijden…

Geluk

1 januari 2019

Geluk is de grootste drijfveer in ons leven. Het bepaalt onbewust en bewust de keuzes die we maken. Bijna elke keuze is in de basis gebaseerd op een diep verlangen dat we, door die specifieke keuze te maken, iets van geluk vinden.

Licht

1 december 2018

Het is donker buiten. In huis steken we gezellig kaarsen en lichten aan. Het vuur brandt. December is lichtmaand. We creëren licht in de duisternis, voor ons zelf en voor elkaar. Kerst, het feest waarin we het licht vieren, is in aantocht.

Het pad van het hart

1 november 2018

Ook al ben ik al jaren yogadocent en bekend met de spirituele wijsheden van het universum, ik ben ook maar een mens. Net zoals een bloem zich opent en sluit, ga ik ook door de natuurijke fases van het leven waar mijn hart zich opent en sluit.

Het hart

1 oktober 2018

Op een vroege ochtend in 1994 werd ik wakker en wist wat de naam van mijn eenmanszaak moest worden: ‘Heart to Heart’. Mijn missie is immers de harten van mensen openen en mijn eigen hart zo puur mogelijk houden.

ADEM-SERIE | Oxygen Advantage – Adem en Sport (7 weken)

Datum: woensdag 29 januari t/m 11 maart 2020
Tijd: 18.45 – 20.15 uur 

Heb je het goede voornemen om het komende jaar beter en efficiënter te sporten? Wanneer je je mentale en/of fysieke prestaties naar een hoger niveau wilt tillen, dan is dit dé serie voor jou! Door je ademhaling te optimaliseren, verbeter je alle andere processen in je lichaam.

YOGA-MEDITATIE | Open up the Heart Summer Edition

Datum: dinsdag 7 juli
Tijd: 20.00-22.00 uur

Tijdens de Summer break geeft Dorien een extra lange les Yoga-Meditatie en Yoga Pranayama. Prana wordt de vitale levensenergie genoemd, en yama betekent controle. Je leert met Pranayama de ademhaling te beheersen en op de juiste momenten los te laten. Daarmee laat je ook stress en spanningen los!