Docent: Gjalt Vlam
Ademtechniek
Ben je altijd al benieuwd geweest welke verschillende ademtechnieken er zijn, hoe je de verschillende pranayama’s doet, ervaar je problemen met ademen of ben je op zoek naar een plek om onder begeleiding je adembewustzijn en ademtechnieken te verdiepen, dan is dit de ideale les. Elke les is anders, zoals elke ademhaling anders is.
Deze les komt te vervallen na 18 december (dinsdagochtend van 9:00 tot 10:15 uur).